介正整骨院ブログ

2014年5月15日 木曜日

トレーニング                           博多区 交通事故 整骨院


こんにちは(^ ^)森岡です。

最近、ジムに行けず体がなまってきて

ます( ̄▽ ̄)笑

なので今日は自宅で体幹トレーニングの

DVDを見ながらトレーニングをしました

普段、全然使わないインナーマッスルを

鍛える事ができるのでオススメです(^^)


皆さんもしっかり運動して下さいね!!


写真はこの前、アクシオンで高田さんの

レスリング教室があった時のです(^_^)
pic20140515000808_1.jpg

投稿者 介正整骨院グループ

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