介正整骨院ブログ

2014年5月21日 水曜日

アクシデントからの豆知識                                                      福岡市 中央区 交通事故


こんにちは、山本です(*^_^*)



我が家のはりきり娘の長女・・・



パパといっしょにお手伝い中、ピーラーで自分の爪まで削ってしまい大号泣!!!



小さいし、薄いのでほんと痛々しくてかわいそうでしたが、



若者はやはり治りも早く、化膿したりすることなく治って、



母ちゃんも安心です(*^_^*)







しかし、その当日、彼女は爪事件だけでなく、




もう1件事件を起こしていました!!!






大泣きもおさまり、今日はいくら丼にしようと、炊飯器をあけると・・・




朝、ほかほかに炊けていたはずなのに、生米が・・・





炊飯器壊れた~!!!!





アラ???




ちょいと待て待て・・・




米櫃を見るとフタが・・・



犯人発覚!!!





今までさせたことないし、届かないはずなのに・・・




どうやって入れたのか...???






ここで爪の豆知識


そもそも爪とは・・・?

爪は角質と呼ばれる皮膚の一部が変化し、さらに硬くなってできあがったものであり、蛋白質の一種であるケラチンという繊維状のたんぱく質でできています。
年齢等によって違いはあるものの、爪母(根本にある乳白色の部分で、見えない人もいます)から大体1日に0.1mmくらいずつ伸びて成長します。
  栄養士.

爪の状態をチェックしてみよう!

・ 爪が白い
貧血気味。まずは貧血の改善を!鉄のサプリメントは爪のためにも、とってもオススメです。

・ 爪が厚い・盛り上がる・部分的に白く濁る
爪水虫(爪白癬)の疑い。まずは皮膚科にて内服薬を。

・ 縦に縞が入る
老人性の変化 、栄養のアンバランス。

・ 爪の表面に、横溝
無理な甘皮取り、栄養のアンバランス、病気の影響などが原因。

・ 爪がスプーン状になる
鉄欠乏性貧血、子宮筋腫、内膜症、生理不順。

・ 爪がバチ状になる
心臓の病気、肺気腫、肺ガン、甲状腺機能亢進症、潰瘍性大腸炎、このような時は内科受診をおすすめします。
・ ささくれ
乾燥や、栄養の偏りなどが原因。

・ 爪が、そってしまう
鉄分不足が考えられます。レバーやほうれん草など鉄分の多い物をしっかり取るようにしましょう。

・ 二枚爪・すぐに折れてしまう
ミネラル、たんぱく質が不足しているのかも知れません。肉や魚、乳製品や大豆などからたんぱく質をしっかり摂り、鉄、カルシウム、亜鉛やコラーゲンの摂取を心がけましょう!
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投稿者 介正整骨院グループ

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