介正整骨院ブログ
2014年6月24日 火曜日
スポーツと怪我 博多区 整骨院 交通事故
またまたやってきました！
長の時間です。（OSA TIMES）
この時期はスポーツが熱いですね～(^^)
ブラジルＷ杯もあと数試合で予選が終わりますね！
我が日本代表は決勝トーナメントに進出できるのだろうか・・・
予選最終戦は２５日早朝、コロンビア代表との対戦！
頑張ってほしいですね。
ただ、夜更かしには注意ですよ～！
中国では、夜更かしをして過労死で亡くなられた人もいますからね。
あっ、そういえば！
ウィンブルドンも始まりましたね(^^)
錦織選手の優勝にも期待したい！！！
僕はバスケットをしていたのでＮＢＡファイナルには興奮しました(^^)v
オジサンチームが優勝！
いや～経験値の差ってすごいですね。
この時期はテレビから目が離せない！
ですが・・・
色々なスポーツニュースを見ていると怪我が多いですね。
最近、サッカー・バスケ・テニス等で多い怪我が膝の
前十字靭帯断裂
半月板損傷
患者さんの中にもこの二つの怪我で来院されている方もいます。
怪我に関しては突発的に起こるので、
防ぐのが難しいですね。
怪我を意識しすぎると100％の力が出せないですし
逆に怪我リスクが高くなります！
なので、そうならないようにストレッチはして下さい(^^)
特に股関節周りは念入りにお願いします。
ストレッチの仕方がわからない場合はスタッフが指導します。
万が一怪我をしたときはお任せ下さい！！！
ではでは<m(__)m>
totobig当たらないかなぁ～・・・
受付時間
平日 １０：００～２０：３０
土日 １０：００～１７：００
祝日 休診
投稿者 介正整骨院グループ
