健楽整骨院・健楽鍼灸院Blog

2015年6月19日 金曜日

RICE処置 | 早良区 整骨院 捻挫 打撲 肉離れ

こんにちは\(^o^)/健楽整骨院のアキシノですsun


最近はよく雨が降りますねrain


私の地元鹿児島もすごい雨が降っています  


心配です(._.)


雨の日は足元が滑りやすくなりますsweat01


その際、よく捻挫等を起こしやすいです


捻挫等をした場合は、患部に出血があり、熱を持ってきますweep


その時は、RICE処置が必ず必要になりますsign03

RICE処置とは?

R 安静

I 冷却

C 圧迫

E 挙上


のことです(^^♪


もし、捻挫等をした際は、RICE処置を


応急処置としてしてみてくださいsign03

するとしないとでは


患部の治りが全然違いますし、今後の再発予防にもつながりますので


ぜひしてみてください(^^♪


健楽整骨院でも捻挫等の治療もしておりますので、

一度お越しください(*´▽`*)

















健楽鍼灸整骨院 受付時間

平日 午前 9:00~12:30 
    午後14:00~20:00

土曜日 9:00~16:00(昼休み無し)

日・祝日 休診日

西鉄バス バス停 重留新町より徒歩約3分
敷地内駐車場 5台有
    
TEL:092-651-5567

キッズスペースもあります。

初めて来院される患者様もお気軽にご相談ください。
 



投稿者 健楽整骨院・健楽鍼灸院

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