ボックスタウン整骨院Blog

2016年3月14日 月曜日

アレルギー対策 グルテンフリー                                   整骨院 東区 箱崎 首肩腰 美容鍼 鍼灸 交通事故 

こんにちは! 

ボックスタウン整骨院おおつかです!

最近、アレルギー体質の人増えていますよね



今日は、小麦粉を抜く食事で体質改善をするという


「グルテンフリー」について少しお話ししたいと思います。



テニスのジョコビッチ選手がグルテンフリーで体質改善をし、

世界ナンバーワンになった事でも話題になりましたが




グルテンとは、

小麦、ライ麦、大麦などに含まれるたんぱく質のことで


小麦粉の入っている食材

パン、ケーキ、ピザ、ラーメン等などの摂取を控えるという体質改善法です。




この話を聞いたら、

小麦粉って体に悪い物なの!?

と疑問に思われるでしょうが

現代の小麦粉は、本来の小麦粉と変わってしまっていることに問題があるようです。



大量生産をする為に、化学肥料や品種改良をして小麦粉が変化していったのです。


その変化した小麦粉が体に悪影響を与えるケースがあるようです。



また小麦粉に水をかけた時に、ドロッとなるのが、

腸内でも同じことが起きており、腸内の免疫機能に狂いが出てきて

アレルギー反応 が出ることもあるようです。




花粉症、アレルギー反応の強い方は、

グルテンフリーを試してみてはいかがでしょうか?






食事での改善やなどに頼りたくない方には


鍼、お灸も効果的です!



当院でも行っておりますので、お悩みの方はお気軽に

来院お待ちしております!!





 
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投稿者 ボックスタウン整骨院

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