ロコハ鍼灸整骨院Blog

2016年4月 7日 木曜日

予約優先制始まりましたよー!                               福岡市 天神 整骨院 渡辺通 肩こり 腰痛

こんにちは!
院長の池田です!

予約優先制スタートして1週間が過ぎました!

予想以上に皆さん予約してくださって、
治療がスムーズかつ、内容が濃ゆいものにできてます!

ご協力ありがとうございますm(_ _)m

当院が開院して約5年経ってからの
新しく始めたシステムですので、
浸透するまで困惑する患者様も
おられるかもしれませんが、
続けてご協力お願いしますm(_ _)m

システムは変わっても変わらないものもあります!

彼のお腹とか・・・(笑)



たるんだお腹をEMSという電気でエクササイズする
「スポパッド パワー4」を使用中の酒井先生。


〜腰痛、肩や膝の痛み、スポーツでのケガでお悩みの方~

「ロコハ鍼灸整骨院」にご相談ください。

住所:福岡市中央区渡辺通り4-1-36 
         Bivi福岡6階

   ☆駐車場無料☆キッズスペース完備

電話:  092-716-0366  
( ↑↑ スマホでタップすると電話がかかります ↑↑ )


受付時間    月〜金 10:00〜21:00
              土曜日 10:00〜17:00
     お昼休みなし

休日:日曜日・祝日



 

投稿者 ロコハ鍼灸整骨院 | 記事URL

2016年3月29日 火曜日

予約優先制                                                    福岡市 中央区 整骨院 天神 渡辺通 駐車場無料 腰痛 肩こり

こんにちは!

まだまだ肌寒い日は続きますが
だいぶ桜も咲き始め、春の訪れ
を感じますね。

春は別れあり出会いありと、
甘酸っぱい青春の香りを春風に
のせて何言ってんだ俺どーも池田です。


えーもうすぐ3月終わりますね!
ということはー・・・・


そう!


4月がもうすぐ始まるということです!


ということはー・・・


そう!





予約優先制スタートです!

もうすでに予約頂いてます\(^o^)/

予約お待ちしてます。




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投稿者 ロコハ鍼灸整骨院 | 記事URL

2016年3月 1日 火曜日

体幹トレーニング                                                                                福岡市 中央区 渡辺通 整骨院 腰痛

こんにちは!
3月になりましたね!
なのに寒い!!皆さん体調崩されてないですか?
寒くなると動きたくなくなるんで、長時間同じ姿勢を
取ってしまい悪い姿勢になりやすくなります。

ロコハ鍼灸整骨院では姿勢改善のメニューを
用意してます。今回紹介するのは、
体幹トレーニングです!



体幹トレーニングのメリットは
太りにくい体質なります
以前より太りやすくなったという人は
基礎代謝量が落ちているからかもしれません。
体幹を鍛えれば筋肉量が増えるので、
自然と基礎代謝量が上がります。
体幹には基礎代謝をつかさどる筋肉が多くあるので、
それらを鍛えることによって基礎代謝アップの効果
が出やすいといえます。
基礎代謝が上がることで
ダイエットにつながるかもしれませんね。


そして肩こりや腰痛が楽になり
姿勢が良くなります。

体幹トレーニングはこれまで
ひどい肩こりや腰痛に悩まされてきた人たち
にも効果があります。
矯正で骨を動かして一時的に症状が改善しても、
弱った筋肉では骨が支えられなくなり、
また元の位置に戻り痛みが出てきます。
体幹を鍛えると自分の筋力で骨を正しい位置に
戻すことができます。肩こりや腰痛だけではなく、
姿勢が悪い人でも骨の位置を安定させることが
できるので姿勢が良くなります。


そして筋トレの効果が出やすくなります。

体幹を鍛えると筋トレの際に軸がブレないため、
効果が出やすくなるといわれています。
腹筋や背筋などの通常の筋トレと組み合わせ、
筋肉に刺激を与えて効率の良いトレーニングを
行えます。


良い事ばっかりです!
興味ある方はロコハ鍼灸整骨院まで
ぜひお越し下さい!
一緒に体幹鍛えましょう!

写真は患者A様with益田先生
での体幹トレーニング。





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休日:日曜日・祝日



 

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2016年2月 2日 火曜日

2月                                                                           福岡市 中央区 整骨院 産後矯正

こんにちは!
2月に入りましたね!
1月を振り返ってみると、毎日驚くような
ニュースがテレビでよく報道されてた気がします。
特に芸能ニュース(笑)。色々ありましたね!

僕も1月は、娘が誕生するというビッグニュースが
ありました!毎日ニヤニヤどーも池田です。


陣痛・出産の痛みに耐えてくれた奥さんには
本当に感謝しています!
その感謝の気持ちを込めて、産後2ヶ月目から
産後矯正をしてあげようかなと思います!

「え?整骨院で産後矯正できるの?」
できちゃいます\(◎o◎)/!

産後6ヶ月を過ぎると骨盤を矯正するのが
難しくなって来るので、産後2~6ヶ月の
間が、正常な骨盤の状態に戻せるチャンスです。
産後の腰痛や、広がった骨盤を締めたいという
方にはオススメですよ♪

ロコハ鍼灸整骨院は今日も全力治療中です(^▽^)b







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2016年1月29日 金曜日

1月29日                                                        福岡市 中央区 整骨院 腰痛

こんにちは!!
この前の雪はすごかったですね!
あんなに雪国化した福岡を見るのは初めてでした。
なんていうか福岡というより札幌でした。
どーも頭皮が札幌、池田です。


話は変わりますが皆さん!
整骨院内の掲示物をゆっくり見たことありますか?
あまり見たことがない方のために少しだけ
今日は紹介しちゃいますヽ(・∀・)ノ



各ベッドの壁の掲示物です☆
おすすめの実費メニューを用意してます☆



待合室に貼ってます☆
左側の凛座という骨盤調整の座椅子は待合室、
右側の首ストレッチャーは施術室で体験できます☆
気になる方は声かけてみてください☆


スタッフのプロフィールです☆
愉快な写真載せてます♡


待合室の壁には患者様が経営・勤務・おすすめしている
お店を紹介しています☆美味しいご飯屋さん多数です!



他にもいろんな掲示物などがありますので整骨院に来院
された際には見渡してみてくださいヽ(・∀・)ノ






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     お昼休みなし

休日:日曜日・祝日



 

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