介正整骨院ブログ

2013年12月31日 火曜日

年末年始で休診しております                         博多区 整骨院 交通事故



こんばんは、波多江です

これが2013年最後のブログになるかと思います。

昨日で年内の診療が終了しました!

31日〜5日の日曜日まで休診させていただいてます。

今日も仕事で整骨院に行きましたので、最後にしめ飾りを飾ってきました!
もっと上につけたかったのですが、僕の身長でもこの高さが限界でした(^^;;
(シャッターに取り付けたので、磁石付きのフックを使ってるのは内緒です。)

残り数時間となりましたが、皆さんもよいお年をお迎えください!!
来年もよろしくお願いします。

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2013年12月30日 月曜日

お正月ですね                                                                                                 中央区 整骨院 交通事故

こんにちは!三浦です。


今年も残りわずかとなりましたね。。。
例年通り・・・いや、例年よりも寒い気のする年の瀬ですね(>_<)


どうしても生活習慣の乱れるお正月休みですよね。


風邪やインフルエンザには注意したいところですね。


独特の悪寒を感じることもありますよね。

風邪の初発症状でもありますが、
体温が下がって悪寒を感じている場合もあります。
暖房の効いた部屋で知らない間に汗をかいている場合もあるので
注意が必要ですね。


寒くて腰の上がらない時期ですが

思いっ切って外で活動して寝正月にならないようにしましょうね♪

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2013年12月30日 月曜日

あと2日!

久しぶりです!松崎です^ ^

今年も残すところあと2日ですね(^-^)

皆さん年賀状はもう出しましたか??

出してない人は必ず今日だしましょう!笑

あと大掃除もやらなければ年は越せませんね!(◎_◎;)

2014年は良い年になるように部屋も綺麗にしていいスタートをきりましょう(^.^)


ちなみはロコハは年内は30日までやっているので足を運んでください!皆さんの来院お待ちしていますp(^_^)q

年明けは6日からです!以上(^o^)/

あっ!写真は今日の夕食です(^ν^)


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2013年12月28日 土曜日

12月のピラティス                                  福岡市 中央区 交通事故

今日も寒いですね、こんにちは、山本です(>o<)



たったいへん!!!!




12月のピラティスの報告を忘れていましたので...

だいぶ過ぎたというか、

12月というか、

2013年が終わってしまう前に、早くアップしないと!!!






今回は、締めくくりということで、スタッフ全員参加で、腹筋バキバキコースをリクエスト♪



いや~



うめき声がすごかった(^-^;



腹筋にたどり着く前の、



ストレッチがわたしは一番苦しいかも...



でも、こなしていくと、




深~い筋肉がツーン




と痛くなる感じ(x_x)




わかります???




いつも使ってな~い




って、とこにめちゃめちゃ効きます♪




はぁしかも、この日は、終わった後、忘年会♪



よい子のみなさまはしてはいけませんが、体が欲してる水分を十分にしぼって、

乾杯までがまんしました!!!




よくない!!!

けど、あの味は我慢した人にしかわかりません(*^▽^*)



なので、わからない人にはわかりません...




すいません、ビールのことを考えると興奮してしまって...





年始のピラティスは、18日です♪




また告知します♥






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2013年12月28日 土曜日

寒いですね~                                            福岡市 東区 整骨院 交通事故

今年もあと少しですね(^^♪

みなさん年末年始の準備で大変だと思いますが、
いかがお過ごしですか?

今日は、雪がちらほら舞っていますね(^^)/
寒さでなかなか外出したくないかもですが
少し散歩に行くのも気分転換にいいですよ(*^_^*)

でも、風邪引かないように、暖かくして
首がつく部分(首・手首・足首)は特に冷やさないようにしてください!!
そこが冷えると風邪引いたり、冷え症になったりと
体を冷やす原因にもなりますので、
マフラーを巻いたり、
手袋やレッグウォーマーなどで保温してくださいね~☆

年末で何かと急ぎたくなると思いますが、
行動する前に気持ちに少し余裕をもって
充実した、気持ちのいい年末年始をお過ごしください(*^^)v

年内は12月30日まで
年明けてからは、1月6日から通常通り診療しております。

体の不調がございましたら、
お気軽にご相談ください(^^♪

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