介正整骨院ブログ

2015年2月27日 金曜日

疲れ・ストレス


こんにちは、森岡です。

また、寒くなってきましたね〜…

皆さん体調はどうですか?

もう2月は明日で終わりですね!!

来月は別れや出会いがたくさんあるでしょ〜

こんな時は疲れやストレスがたまりやすので

気をつけて下さいね(^_^)笑

いつもコマーシャルはり灸整骨院は元気

いっぱいなので(^ ^)元気をもらいに是非

来てください!!

もちろん治療もしっかりしますよ(^^)笑

お待ちしてま〜す。。。。

投稿者 介正整骨院グループ | 記事URL

2015年2月27日 金曜日

いよいよ始まる!!!                                             中央区 整骨院 交通事故


この頃花粉症がひどくて苦労してる酒井です(*´∀`*)



あっ!!!!!
来月3月2日からわたくし酒井と山本先生が
エステQTのダイエット企画をすることになりました(o ̄∇ ̄o)♪


めんどくさがりの山本先生、ジャンクフード大好きの酒井が
ダイエットに挑戦します。



こんな私たちがダイエットに成功したらどんな人でもできる!!!!!!!


ダイエット方法など聞きたことがありましたら
ロコハのスタッフまで!!!!!!!!!!!!!


途中経過を近日公開します(´▽`)

どーぞご期待を!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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2015年2月26日 木曜日

バスケットボールで多いケガ1つ「半月板損傷」                                  博多区 整骨院 交通事故

こんばんは、院長の波多江です。

私はバスケットボールをずっとやっていました。


バスケットボールというとどんなイメージでしょうか?


漫画の「スラムダンク」や「アヒルの空」もしくは「黒子のバスケ」

などを見た事ある方も多いのではないでしょうか?



「バスケットボール」は非接触型のスポーツに分類されますが、

実際は相手との接触は多くそれに伴ってケガの発生率も高いです。

部位でみていくと

・手指

・足首

・膝

・腰

などのケガが多いです。

競技特性からみると

ダッシュ、ストップ、ジャンプ動作を繰り返すので

各関節に負担が大きくなるのも

頷けます。



そして今日NBAのニュースを見ていたら

「デリック・ローズが右ひざ半月板断裂で手術」



というのが目に飛び込んで来てビックリでした。

以前にも同じケガをしいているのも心配です。

3年間で3度目の手術・・・

世界最高峰のリーグで、医療関係者、トレーナーなど

非常に良い環境であってもケガは起きてしまいます。



少しでも確率を減らせるように

練習前後のストレッチやアイシングなどセルフケアを

積極的に行っていきましょう!!



スポーツや日常生活で違和感や痛みを感じたら

当院のスタッフにご相談くださいね!



投稿者 介正整骨院グループ | 記事URL

2015年2月24日 火曜日

お散歩、、、                                  博多区 交通事故 整骨院


こんにちは!!
北﨑でーーーす( ゚Д゚)

前回から始めましたウォーキング
今回はその様子を一部、、、(笑)


自宅前が那珂川なのでそれを下ることに、


歩いて、



歩いて、、




歩きまくって、、、



結果、迷子になりました。





歩いていて気が付いたのですが





やはり迷子になりました。





帰り着いて足がパンパンだったので
すぐにストレッチをしたのは言うまでもありません(^-^)




改めてストレッチの重要性に気付かされた一日でした(*´▽`*)




※帰りはJRを使って帰宅しましたとさ、、




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2015年2月24日 火曜日

予約の案内                                                         福岡市 東区 整骨院 腰痛 肩こり

こんにちは。
黄砂がすごいですね。
福岡市の上空からの映像をテレビで
見たんですけどもう真っ白。
どうにかならないんですかね。
どうにもならないんでしょうねどうも池田です。

さて話はガラッと変わって、
お知らせがあります

ボックスタウン整骨院は、3月23日より予約優先治療になります。  
予定がお決まりの方、時間の限られている方は、是非予約をされて下さい。
予約が無くても治療できますが、待ち時間が長くなる場合があります。 
 


◎予約は2週間前より前日まで受付します。
◎担当の先生の指名がある方は、お伝え下さい。
◎鍼灸治療や実費治療を、ご希望される方はお伝え下さい。
◎当日は、予約時間の5分前に御来院ください。
予約をキャンセルされる場合、予約時間に遅れる場合は、
連絡をお願いします。


●予約の流れ
 受付または、お電話にて①~③を予約されてください。
① 日時
② 担当の先生(希望の先生の有無)
③ メニュー(通常治療、通常治療+鍼灸治療、通常治療+延長治療 等)

って感じです!
ぜひ活用されて下さい!



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